гламур

Как восстановить режим сна

Итак, пришло то время, когда понимаешь, что возраст уже не тот, сил «гарцевать» до утра, а потом неспавши идти на работу уже нет. Да и вставая рано утром, как-то больше за день успеваешь сделать. И вот начинаются приключения. Со сном творится что-то непонятное.

То лег вовремя и всю ночь не смог уснуть. То засиделся допоздна, а утром плюнул на все и проспал. То вроде уснул, но ночью проснулся и так и просидел до утра. Или, самое обидное – всю ночь спал, но такая муть снилась, что проснулся – как с войны пришел.

Делюсь своим опытом восстановления режима сна.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

гламур

Как стать инженером ракетных двигателей

 

Прежде всего, официально заявляю, что все нижеизложенное – исключительно мое личное мнение и никак не претендует (вру, претендует) на истину в последней инстанции. Я буду рада, если этот пост натолкнет вас на путь к реализации «дела всей жизни», если он поможет заново определиться с профессией вам или вашему ребенку.

Пост этот не о профессии инженера, а о том, как проложить себе путь в любую профессию. Даже очень сложную. Даже ту, к которой у вас нет способностей, но есть огромное желание. (Ключевое слово «огромное»). Даже в ту профессию, освоить которую уже, казалось бы, не позволяет возраст.  Для примера, я параллельно буду рассматривать три из наиболее сложных (в плане вхождения) профессии: врач, юрист ну и вышеозначенный инженер ракетных двигателей.

Про космонавтов отдельная песня, но в глобальном плане этот алгоритм и для космонавта тоже подойдет.

ПОЕХАЛИ

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

гламур

Каким был 2015 год

Я никогда не писала итогов года. Первый раз я это делаю в моем блоге. И делаю это не по традиции, не потому что стопиццот блоггеров уже написали о том, какими крутастыми они были в прошедшем году.

Я пишу об этом, потому что хочу поделиться со всеми, кто осилит этот пост, той силой и тем вдохновением, которые я нашла в 2015 году.


Читать дальше

  • Current Mood
    мы все просто волны
гламур

Люди не видели синий цвет до недавнего времени

Оригинал взят у graphic_trend в Люди не видели синий цвет до недавнего времени
Оригинал взят у dmalashevich в люди не видели синий цвет до недавнего времени
Оригинал взят у senseisekai в люди не видели синий цвет до недавнего времени
Знаете ли вы, что люди не различали синий цвет вплоть до современной эпохи? А что в некоторых священных писаниях небо не голубое? Или что в «Одиссее» Гомера овцы фиолетовые? Эта статья о том, в каких цветах люди видели мир раньше и когда мы научились различать синий.

Collapse )
гламур

Как перестать сомневаться и начать действовать - авторский рецепт

Достаточно часто я встречаю людей, которые недовольны своей работой и профессией. Вроде как хотят заняться чем-то другим и иногда даже предпринимают робкие попытки освоить эту новую для себя сферу деятельности (или продолжить в ней развиваться). Кто-то пытается написать книгу или штурмует графоманскими опусами прозу.ру, кто-то учится и учится рисовать, некоторые возлагают надежды на блоггерство, иные пытаются открыть бизнес.
Такие вот искания себя у каждого свои. И у подавляющего большинства из нас одна и та же проблема – мы очень хотим что-то изменить в своей жизни, но не фига для этого не делаем. Или делаем, но ничтожно мало.
гламур

Витамины от депрессии

Однажды со мной произошло странное нечто. Трава мне стала казаться особенно зеленой, воздух особенно свежим, а настроение мое без видимых причин стало каким-то приподнятым. Причем не было в этой приподнятости какой-то эксцентичности или излишней эмоциональности. Мне просто легко стало и все.

Я не сразу сообразила, что уже неделю как в довольно больших количествах пью комплекс витамина В. Начала я принимать его по рекомендации врача, как вспомогательное средство в противовоспалительной терапии и только потом узнала, что витамины группы B – известные стабилизаторы настроения.

И как оказалось не только эти витамины помогают справляться с депрессией. Сегодня я расскажу про все, что знаю о натуральных антидепрессантах.

Дальше

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

гламур

Портреты цветов в акварели". Книга Шоуэлл Б. Часть - 1

Автор - alona777. Это цитата этого сообщения
"Портреты цветов в акварели". Книга Шоуэлл Б. Часть - 1.

 

   "Портреты цветов в акварели".   

Основные приемы, техника, смешивание красок.  Часть - 1.

Автор: Билли Шоуэлл.

Застывшие на картинах художницы цветы изображены настолько реалистично, что к ним хочется прикоснуться! Помимо превосходных иллюстраций книга содержит множество полезной информации, которая обязательно пригодится всем, кто любит рисовать и получает наслаждение от созерцания самых прекрасных созданий природы - цветов.

4195696_98 (700x550, 124Kb)

Автор щедро делится с читателем секретами своего мастерства и подробно рассказывает о разнообразных технических приемах, рисунке, искусстве смешивания красок и тайнах композиции. Эта книга станет прекрасным практическим пособием и источником новых идей как для тех, кто хочет повысить свое мастерство, так и для тех, кто впервые взял в руки кисти и краски.

Collapse )